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ggt 수치
간 건강과 음주의 척도, GGT 수치 알아보기 🩺
GGT(감마지티피)는 간세포 안에 있는 효소예요. 🧪
특히 담관에 문제가 생기거나 술을 마셨을 때 민감하게 반응합니다. 🍺
간 건강 상태를 파악하는 아주 중요한 지표 중 하나죠. ✨
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GGT 정상 범위와 수치의 의미
보통 남성은 11~63 IU/L, 여성은 8~35 IU/L 정도가 정상입니다. ✅
여성보다 남성의 정상 범위가 조금 더 높은 편이에요. 👨💼
이 수치가 높다면 간이나 담도에 이상이 생겼음을 의심해봐야 합니다. ⚠️
수치가 올라가는 주요 원인
| 원인 | 상세 내용 | 관리 방법 |
|---|---|---|
| 잦은 음주 | 알코올에 매우 민감하게 반응하여 수치가 오름 🍺 | 금주 후 일정 시간이 지나면 수치가 내려가요. 🙅♂️ |
| 지방간 | 간에 지방이 쌓여 세포가 자극받은 상태 🥩 | 식단 조절과 꾸준한 운동이 필수입니다. 🏃♂️ |
| 담도 질환 | 담석이나 담관염 등으로 담즙 흐름에 장애 발생 💧 | 전문의의 정확한 진단과 치료가 필요합니다. 🏥 |
자주 묻는 질문 (Q&A)
Q1: 술을 안 마시는데 수치가 높게 나올 수 있나요?
A1: 네, 비만으로 인한 비알코올성 지방간이나 특정 약물 복용 시에도 수치가 오를 수 있습니다. 💊
Q2: 수치가 높으면 당장 큰 병인가요?
A2: 수치 하나만으로 판단하긴 어렵지만, 간세포가 자극받고 있다는 신호이니 생활 습관을 점검해야 합니다. 🧐
Q3: 어떻게 해야 수치를 빨리 낮출 수 있나요?
A3: 무엇보다 금주가 1순위입니다. 고단백, 저칼로리 식단을 유지하고 체중을 관리해 보세요. 🥗
면책조항: 이 글은 일반적인 정보를 제공하며, 수치 해석은 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로 반드시 의사와 상담하시기 바랍니다.
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